ANKLE-GO

L’Ankle-GO est une batterie de tests fonctionnels utilisée après une entorse latérale de cheville. Elle permet d’évaluer les capacités physiques, fonctionnelles et psychologiques du patient avant une reprise progressive de son activité sportive. Il ne s’agit pas d’un traitement, mais d’un outil d’évaluation qui complète le bilan clinique réalisé par le kinésithérapeute.

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Quelles capacités sont évaluées ?

L’Ankle-GO permet notamment d’évaluer :

• l’équilibre sur une jambe ;

• le contrôle de la cheville ;

• la stabilité dynamique ;

• la capacité à effectuer des sauts latéraux ;

• la vitesse et l’agilité ;

• les capacités fonctionnelles ressenties par le patient ;

• la confiance avant la reprise sportive.

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Ces éléments sont importants, car la disparition de la douleur ne signifie pas nécessairement que la cheville a retrouvé toutes les capacités exigées par le sport.

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Quels tests composent l’Ankle-GO ?

Le protocole associe deux questionnaires à quatre tests physiques :

1. FAAM : évaluation des capacités de la cheville dans la vie quotidienne et le sport ;

2. ALR-RSI : évaluation de la préparation psychologique au retour au sport ;

3. Single Leg Stance : évaluation de l’équilibre en appui sur une jambe ;

4. Modified Star Excursion Balance Test : évaluation de la stabilité dynamique et du contrôle postural ;

5. Side Hop Test : évaluation des sauts latéraux ;

6. Figure-of-8 Test : évaluation de l’agilité sur un parcours en forme de huit. 

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Ces différentes épreuves permettent d’obtenir un score global sur 25 points. 

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Comment se déroule le test ?

Avant de commencer, le kinésithérapeute vérifie que l’état de la cheville permet de réaliser les épreuves dans de bonnes conditions.

Le patient répond d’abord aux questionnaires, puis réalise les différents tests d’équilibre, de stabilité, de saut et d’agilité. Les performances peuvent être comparées entre la cheville blessée et l’autre côté afin de repérer les déficits persistants.

L’ensemble nécessite peu de matériel et peut être réalisé en cabinet ou dans un espace consacré à la réathlétisation.

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Quel est l’objectif de l’Ankle-GO ?

L’Ankle-GO aide le kinésithérapeute à :

• objectiver la récupération de la cheville ;

• repérer un déficit d’équilibre ou de stabilité ;

• identifier une appréhension avant la reprise ;

• adapter les exercices et la réathlétisation ;

• suivre les progrès au fil de la rééducation ;

• accompagner la décision de retour au sport.

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Le score ne constitue pas, à lui seul, une autorisation automatique de reprendre la compétition. Il doit être interprété avec la douleur, la mobilité, la force, le bilan clinique et les exigences du sport pratiqué.

 

 

Quelle est sa place dans la rééducation ?

L’Ankle-GO peut être utilisé au cours de la rééducation pour mesurer les progrès et orienter le programme. Les résultats peuvent conduire à poursuivre ou renforcer :

• le travail d’équilibre ;

• le contrôle de la cheville ;

• les exercices de sauts ;

• l’agilité ;

• les changements de direction ;

• la préparation psychologique ;

• les gestes spécifiques au sport.

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Chez Physio Normandie Iso, l’Ankle-GO fait partie des tests de retour au sport proposés dans le cadre d’un suivi fonctionnel personnalisé.

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En résumé

L’Ankle-GO est un score fonctionnel utilisé après une entorse de cheville. Il combine des questionnaires avec des tests d’équilibre, de stabilité, de saut et d’agilité. Son résultat aide à identifier les capacités restant à travailler, à personnaliser la réathlétisation et à préparer un retour progressif au sport.

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Bibliographie de l’Ankle-GO

Article fondateur et validation du score

1. Picot B, Lopes R, Rauline G, Fourchet F, Hardy A. Development and Validation of the Ankle-GO Score for Discriminating and Predicting Return-to-Sport Outcomes After Lateral Ankle Sprain. Sports Health. 2024;16(1):47-57. DOI : 10.1177/19417381231183647. Cette étude prospective présente et valide le score Ankle-GO, composé de quatre tests fonctionnels et de deux questionnaires, pour un total maximal de 25 points. [pubmed.ncb...lm.nih.gov], [pmc.ncbi.nlm.nih.gov], [journals.sagepub.com]

Risque de récidive après une entorse

1. Picot B, Fourchet F, Lopes R, Rauline G, Freiha K, D’hooghe P, Valentin E, Hardy A. Low Ankle-GO Score While Returning to Sport After Lateral Ankle Sprain Leads to a 9-fold Increased Risk of Recurrence: A Two-year Prospective Cohort Study. Sports Medicine – Open. 2024;10(1):23. DOI : 10.1186/s40798-024-00693-w. L’étude rapporte qu’un score inférieur à 8 points, obtenu deux mois après l’entorse, était associé à un risque de récidive significativement plus élevé au cours des deux années de suivi. [pubmed.ncb...lm.nih.gov], [link.springer.com]

Évolution fonctionnelle à un an

1. Picot B, Fourchet F, Rauline G, Freiha K, Wikstrom E, Lopes R, Hardy A. Ankle-GO Score Is Associated With the Probability of Becoming Coper After Lateral Ankle Sprain: A 1-year Prospective Cohort Study. British Journal of Sports Medicine. 2024. DOI : 10.1136/bjsports-2024-108361. Cette étude analyse l’association entre le score obtenu deux mois après l’entorse et la probabilité de reprendre son sport sans perte fonctionnelle, récidive ou nouvel épisode de dérobement à un an. [bjsm.bmj.com]

Présentation française du score

1. Picot B, Lopes R, Fourchet F, Hardy A. Développement et validation du premier score objectif de retour au sport après entorse de cheville : l’Ankle-GO™ score. Kinésithérapie, la Revue. DOI : 10.1016/j.kine.2024.12.120. Cette publication française présente la composition, la fiabilité et la validité du score. [hal.science], [em-consulte.com]